![احذر خطأ يرتكبه آلاف البشر عند التغوط | أسرار خفية يخبرها لك البراز عن صحتك اخراج البراز الصلب مهم ! - YouTube احذر خطأ يرتكبه آلاف البشر عند التغوط | أسرار خفية يخبرها لك البراز عن صحتك اخراج البراز الصلب مهم ! - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/PlWjKKnBojs/maxresdefault.jpg)
احذر خطأ يرتكبه آلاف البشر عند التغوط | أسرار خفية يخبرها لك البراز عن صحتك اخراج البراز الصلب مهم ! - YouTube
![غرنوق on Twitter: "المراحيض الارضية اكثر صحة حيث كثر النصائح الان بوضع كرسي لرفع القدمين أثناء التبرز لتتم العملية بالصورة الصحيحة..!! http://t.co/aFDYqIHDEf" / Twitter غرنوق on Twitter: "المراحيض الارضية اكثر صحة حيث كثر النصائح الان بوضع كرسي لرفع القدمين أثناء التبرز لتتم العملية بالصورة الصحيحة..!! http://t.co/aFDYqIHDEf" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/CRXcf6SUsAAOvOH.jpg)
غرنوق on Twitter: "المراحيض الارضية اكثر صحة حيث كثر النصائح الان بوضع كرسي لرفع القدمين أثناء التبرز لتتم العملية بالصورة الصحيحة..!! http://t.co/aFDYqIHDEf" / Twitter
عيادة الرهف التخصصيه - قد نخجل من الحديث عن طريقة أو كيفية الجلوس في التواليت أو المرحاض ومع ذلك لا بد من ذلك بما انه لا حرج في العلم وقد ثبت أن
![علاج الإمساك لدى الرضع والأطفال والحامل والنفساء.. كيف تستعمل العسل وزيت الزيتون والأعشاب؟ | صحة | الجزيرة نت علاج الإمساك لدى الرضع والأطفال والحامل والنفساء.. كيف تستعمل العسل وزيت الزيتون والأعشاب؟ | صحة | الجزيرة نت](https://www.aljazeera.net/wp-content/uploads/2022/01/258522256556-copy.jpg?resize=1920%2C1080)