الطب البديل علاج بالاعشاب الطبيعيه - علاج تشنجات الرقبة والكتف طبيعيا: ﺷﺪ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﻜﺘﻒ: ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﺘﺤﺮﻛﺔ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ، ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻤﻴﺰ ﻋﻀﻼﺗﻬﺎ ﺍﻟﺴﺒﻌﺔ ﺑﺄﻧّﻬﺎ ﻋﻀﻼﺕ ﺣﺴﺎﺳﺔ ﺗﺘﻌﺮﺽ
كناكر الحدث - في الصيف ..بوجود المراوح و المكيفات.. احذر الوتاب!!! الوتاب او مايسمى الأبهر #مرض_التشنج_العضلي في الرقبة وبين الكتفين( الوتاب ) هو تشنج وتقلص عضلي في عضلات العنق الخلفية والظهرية الموازية
![محمد القرني on Twitter: "تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM" / محمد القرني on Twitter: "تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM" /](https://pbs.twimg.com/media/ETKZ5VlWAAEoFUN.jpg)