سعرات و كميات الأطعمة في البوست اعلاه 👇🏻 ١- الادمامي: كل (١٠٠جم) من الادمامي المسلوقة او المطهية على البخار تحتوي على ١٤٠ سعرة حرارية و… | Instagram
وكالة النقيطي العطار - النشا :D فوائد النشا:- 1- النشا مركبٌ عالي السعرات الحرارية فهو يمد الخلايا بالطاقة اللازمة لإتمام عملياتها الحيوية ويوجد في الحبوب كالذرةِ والأرزِ والقمحِ وفي البطاطس والبطاطا الحلوة
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/71w4xB9qMhL.jpg)
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/913ZnmngT-L.jpg)
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: نشاء الذرة من رياض فود، 100 غرام، عبوة واحدة : سوبر-ماركت
![مقارنة بين السعرات الحرارية فى #دقيق_القمح/#دقيق_الشوفان/#دقيق_الارز/دقيق الذرة/جوز الهند/دقيق اللوز - YouTube | Food, Condiments, Conversion chart مقارنة بين السعرات الحرارية فى #دقيق_القمح/#دقيق_الشوفان/#دقيق_الارز/دقيق الذرة/جوز الهند/دقيق اللوز - YouTube | Food, Condiments, Conversion chart](https://i.pinimg.com/1200x/ce/de/80/cede80c4dac3510e57ee9de064ad7832.jpg)