6 bewezen voordelen van een ijsbad of een koude douche (+ tips)
Is koud douchen gezond voor je? – Patserlife
Waarom jij vandaag nog moet beginnen met koud douchen - Inventio
Boost je immuunsysteem met deze ijskoude tips!
JessMassage en coaching - Morgen start de challenge 21 dagen koud douchen! Je krijgt tips en advies, zodat je het op jouw manier rustig kunt opbouwen. En waarom zou je dit willen?
Ademhalingsoefeningen en koud douchen (Wim Hof Methode)